一つ歳をとった

30すぎてからの誕生日なんて、歳を追うごとにあんまりうれしくないと思っていたけど、みんなで集まって祝ってくれて嬉しい。

うれしくて、自分用に動画で残してしまった。5〜10年後に見たら「懐かしい」と思えるか。「忙しくて振り返る暇がない」くらいになっているか。どう思うんだろう。

お灸をしてみました

もう2年くらい漢方薬にはまっているけど、鍼灸は痛そう熱そうなイメージがあってチャレンジできなかった。

たまたま、鍼灸を体験することができて、思ったより即効性あるし、体が楽になった。

鍼灸師さんのおすすめもあり、ドラックストアに行って「せんねん灸」を買って試してみた。

素人ではなかなかうまくいかないけど、不眠に効く失眠にお灸したりしている。

ハリを打ってくれたところに印をつけておいた。

今日で8月も終わり。
今年の夏休みは結構充実していたかもしれない。

8月最後の一週間は涼しかった印象。
色々あったのに書く気力がわかなかった。

パソコン買ってWindows10にしたもののまだ、本格稼働できていない。あせった買い物かもしれない。